Mein Ansatz & Hintergrund
Verstehen. Spüren. Verändern.
Über mich
Mein Name ist Stefan Meyer. Ich begleite Menschen dabei, über den Atem wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.
In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse zur Neurophysiologie mit achtsamkeitsbasierten Verfahren. Mir ist wichtig, dass Atemarbeit nicht als "Leistungssport" missverstanden wird, sondern als sanfter Weg zur Selbstregulation.
Meine Haltung ist geprägt von Respekt vor der individuellen Geschichte jedes Klienten und dem Wissen um die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Meine Werte
Sicherheit
Nur in einem sicheren Raum kann sich das Nervensystem entspannen und öffnen.
Respekt
Jeder Prozess hat sein eigenes Tempo. Wir forcieren nichts.
Klarheit
Keine mystischen Versprechungen, sondern nachvollziehbare, wirksame Methoden.
Qualifikationen & Ausbildung
- Zertifizierte/r Atemtherapeut/in (Institut XY)
- Weiterbildung in Traumasensibler Körperarbeit
- Nervensystem-Regulation nach [Methode]
- Mehrjährige Erfahrung in der Einzelbegleitung
Lerne mich kennen
Im kostenlosen Erstgespräch können wir schauen, ob die Chemie stimmt.
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